Grossesse

Que prévoir pour la maternité ?

Valise de maternité : comment préparer son bagage

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À quelques semaines seulement du jour J, il est temps de préparer votre valise de maternité. Pour ne rien oublier, consultez la liste ci-dessous.

Pour vous

●     Le dossier contenant tous les documents administratifs et examens médicaux que vous avez réalisés pendant votre grossesse, ainsi que votre carte vitale et de mutuelle, afin de communiquer rapidement toutes les informations concernant votre santé aux médecins.

●     Une chemise de nuit légère avec ouverture à l'avant : votre confort est important, en particulier pendant votre séjour à la maternité.

●     Deux ou trois chemises de nuit pour les jours suivant la naissance, avec ouverture à l'avant pour faciliter l’allaitement.

●     Une robe et un gilet léger pour éviter d’attraper froid.

●     Une paire de pantoufles confortables, ouvertes ou fermées, ainsi que deux ou trois paires de chaussettes selon la saison.

●     Des culottes post-accouchement, de préférence dans une matière non tissée, plus hygiénique et plus absorbante.

●     Des serviettes hygiéniques post accouchement en coton doux hypoallergénique : plus grandes, plus absorbantes et plus délicates que les serviettes classiques.

●     Une tenue pour le jour de la sortie de la maternité : choisissez de préférence des vêtements doux et confortables

●     Vos bonbons préférés, pour vous remettre après l'accouchement et apaiser l'esprit

 ...et avant de refermer votre valise de maternité... n'oubliez pas votre chargeur de téléphone portable

Pour votre hygiène quotidienne

●     Brosse à dents et dentifrice

●     Savon intime liquide

●     Shampoing

●     Savon liquide

●     Crème hydratante pour le visage et le corps

●     Brosse à cheveux

●     Lingettes et mouchoirs jetables

Pour l'allaitement

●     Deux soutien gorges d'allaitement : de manière générale, nous conseillons de ne pas les porter pendant votre séjour à la maternité et de laisser vos seins libres, mais ils peuvent s'avérer utiles en cas de visite et à la sortie de la maternité.

●     Coussinets d'allaitement

●     Un produit apaisant pour les tétons pouvant être utilisé dès la première tétée après l'accouchement, pour rafraîchir la peau des seins et des tétons et prévenir les rougeurs et les crevasses.

●     Votre coussin d'allaitement : utile pour apprendre tout de suite la bonne position pour allaiter tout en restant à l'aise et détendue afin de profiter de ce moment magique

Sans oublier votre tisane aux herbes, au fenouil ou à la verveine préférée

Pour votre bébé

●     Trois tenues complètes avec body, grenouillère et chaussettes

●     De la mousseline pour envelopper bébé les premiers jours

Et pour apporter la touche finale à votre valise de maternité... une bonne dose de tendresse

À présent que votre valise est prête, vous n'avez plus qu'à attendre patiemment l'arrivée de bébé : avec un trousseau adapté, vous aborderez cet heureux évènement avec encore plus de sérénité. 

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